济南远大自愿戒游戏成瘾中心指出，心理健康是儿童青少年全面素质发展中的重要组成部分。在一个人的成长过程中，健康的心理应该是认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。

 

　　中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。而根据世界卫生组织预测，到2020年以前，全球心理障碍的儿童的数量还将保持较大幅度的增长。

 

　　儿童多动症或缘于亲子陪伴缺失

 

　　据了解，当前儿童青少年面临的主要心理行为问题有：情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺失等，严重者还会产生多动症等心理障碍、疾病。

 

　　济南远大自愿戒游戏成瘾中心认为，青少年心理状态不稳定、认知结构不完备性、生理成熟与心理发展不同步、对社会和家庭叛逆及依赖的冲突、成就感与挫折感的交替等，都会使得他们的焦虑情绪较重。同时，由于儿童青少年自我意识脆弱，生活阅历较浅，抗挫折能力较低，因而更易产生心理行为问题。

 

　　此外，有些孩子上课注意力分散、小动作多，在家作业做得慢、拖拉、粗心等，这种情况在医学上被称为“注意力缺陷多动症障碍”，俗称多动症。

 

　　济南远大自愿戒游戏成瘾中心介绍，儿童青少年注意力缺陷多动症障碍的患病率比较高，大约占5%，这种障碍主要是因为自控能力差导致的。对于这种孩子，一定要进行积极的行为干预，如果影响学习和生活比较明显，则有必要做一些药物干预。

 

　　“儿童患多动症可能与婴幼儿时期亲子陪伴的缺失有关。”济南远大自愿戒游戏成瘾中心称，早年的儿童精神分析理论可以指导家庭养育实践。分析走神和多动孩子的生活历史，尤其在其早年的生活当中，很多人有过被分离、被抛弃的体验。

 

　　济南远大自愿戒游戏成瘾中心介绍，一些工作忙碌的家长将处于婴幼儿时期的孩子送到祖父母身边抚养，到5、6岁时再回到父母身边上学。这其实很容易引起注意力和多动的问题。孩子用多动、注意力等不好的表现来吸引亲人的关注和重视，而当亲人以打骂、批评、暴力对待时，又会产生更大的问题。济南远大自愿戒游戏成瘾中心建议父母要与0至6岁的孩子共同生活，保持天然的联系，以避免孩子在青少年期出现更多心理卫生问题。

 

　　游戏、上网成瘾 需要精神科专业帮助

 

　　随着网络的普及，电脑、手机游戏越来越丰富，进而产生了不少儿童青少年网络、游戏成瘾的问题，这也是许多家长关心的重点。

 

　　济南远大自愿戒游戏成瘾中心认为，对于过度沉迷网络或游戏会严重影响正常生活，有的孩子一旦不让他玩游戏，甚至会产生症状，如身体不舒服、心慌气短、寝食难安、饮食不好等，需要精神科专业化的帮助。

 

　　“许多孩子游戏成瘾或者过度沉迷网络，缘于其本身家庭关系存在问题。”济南远大自愿戒游戏成瘾中心表示，家长要主动营造良好的家庭氛围和关系，对孩子有适度的期望，用发展的视角来审视孩子和引导孩子。如果发现存在严重的心理问题，要及早转到专业医院进行治疗和诊断。济南远大自愿戒游戏成瘾中心介绍，北京回龙观医院于2013年底成立了儿童少年心理科病房，可提供儿童青少年心理咨询和绘画、舞蹈等不同方式的心理治疗服务。

 

　　除此之外，影响儿童青少年心理健康的因素，还有学校、社会等多个层面，要预防和减少儿童青少年心理问题的发生，必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。

 

　　济南远大自愿戒游戏成瘾中心建议，学校方面要积极引导儿童青少年保持健康、积极的心理状态。要把心理健康教育融入到学校各项教育活动之中，润物无声，组织并引导孩子参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，促进其全面发展。通过各种活动，加强中小学生思想、感情上的交流与沟通，努力营造有利于学生健康成长的良好氛围。同时，认真做好中小学生心理健康服务。通过个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、班级丰富多彩的团体活动、心理健康教育、心理行为训练等多种形式，为中小学生提供及时、有效、高质量的心理健康教育与服务。

 

　　从社会层面而言，则要利用并规范大众传播媒介，积极营造良好的社会风气。减少社会上不良风气波及到学校，避免影响儿童青少年心理成长。积极利用各种传媒丰富儿童青少年的生活，增长知识，提高儿童青少年心理健康水平。